বাঁধাকপির যত পুষ্টিগুণ

ভিডিও

সম্পাদক ও প্রকাশক: মোর্শেদ নোমান

ইমেইল:[email protected]

ফোন: ০১৯৭১৮৯৭৪৫২

ঠিকানা: ১০/২, গাউসিয়া কাশেম সেন্টার, ৯ম তলা, ফকিরাপুল কালভার্ট রোড, মতিঝিল, ঢাকা-১০০০

হোম
গোপনীয়তার নীতি
যোগাযোগ
আমাদের সম্পর্কে

স্বত্ব © ২০২৬ স্পটলাইট

সর্বশেষ
জাতীয়
রাজনীতি
বাংলাদেশ
বাণিজ্য
খেলা
বিনোদন
আন্তর্জাতিক
ফিচার
মতামত
লাইফস্টাইল
অন্যান্য

হোম
সর্বশেষ
জাতীয়
রাজনীতি
বাংলাদেশ
- দেশ
- ঢাকা
- চট্টগ্রাম
- বরিশাল
- ময়মনসিংহ
- সিলেট
- রংপুর
- রাজশাহী
- খুলনা
বাণিজ্য
- ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠান
- শেয়ারবাজার
- করপোরেট
- নতুন উদ্যোগ
- বিশ্ববাণিজ্য
খেলা
- ক্রিকেট
- ফুটবল
- টেনিস
- অন্য খেলা
বিনোদন
- চলচ্চিত্র
- সংগীত
- টেলিভিশন
- বলিউড
- হলিউড
- লোক-সংস্কৃতি
আন্তর্জাতিক
- ভারত
- পাকিস্তান
- চীন
- এশিয়া
- মধ্যপ্রাচ্য
- যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা
- লাতিন আমেরিকা
- ইউরোপ
- আফ্রিকা
ফিচার
মতামত
লাইফস্টাইল
- রূপচর্চা
- ফ্যাশন
- বেড়ানো
- খাবারদাবার
- সাজসজ্জা
প্রযুক্তি
আইন ও অপরাধ
চাকরি
ইসলাম
স্বাস্থ্য
শিক্ষা
- ক্যাম্পাস
- পড়াশোনা
- উচ্চশিক্ষা
- ভর্তি পরীক্ষা
- বৃত্তি
প্রবাস জীবন
সাহিত্য

বাঁধাকপির যত পুষ্টিগুণ

জেনে নিন স্তন ক্যান্সারের লক্ষণগুলো

জেনে নিন স্তন ক্যান্সারের লক্ষণগুলো

গাজর কেন খাবেন, এর পুষ্টিগুণ কী

গাজর কেন খাবেন, এর পুষ্টিগুণ কী

ওজন কমানোর ঘরোয়া উপায়

ওজন কমানোর ঘরোয়া উপায়

দুর্গম পাহাড়ে সেনাবাহিনীর মানবিক উদ্যোগ

দুর্গম পাহাড়ে সেনাবাহিনীর মানবিক উদ্যোগ

গর্ভবতী মায়েদের মৃত্যুর ঝুঁকি কীসে বেশি

গর্ভবতী মায়েদের মৃত্যুর ঝুঁকি কীসে বেশি

শীতে দিনের পর দিন একই পোশাক পরছেন না তো

শীতে দিনের পর দিন একই পোশাক পরছেন না তো

আরও পড়ুন

নির্বাচনে থাকছে না জাতীয় পার্টির একাংশ

১৩-০১-২০২৬ ০৯:৪৪ পিএম

নির্বাচনে থাকছে না জাতীয় পার্টির একাংশ

বিএনপি ও যুবদল নেতার বিরুদ্ধে রুমিন ফারহানার অভিযোগ

১৩-০১-২০২৬ ০৯:৪০ পিএম

বিএনপি ও যুবদল নেতার বিরুদ্ধে রুমিন ফারহানার অভিযোগ

বিএনপিতে যোগ দিল ফেনী এনসিপির ২ শতাধিক নেতাকর্মী

১৩-০১-২০২৬ ০৯:৩০ পিএম

বিএনপিতে যোগ দিল ফেনী এনসিপির ২ শতাধিক নেতাকর্মী

নওগাঁয় অবৈধ ৭ টি ইটভাটা ভেঙ্গে দিলেন প্রশাসন, ২৯ লক্ষ টাকা জরিমানা

১৩-০১-২০২৬ ০৯:২৫ পিএম

নওগাঁয় অবৈধ ৭ টি ইটভাটা ভেঙ্গে দিলেন প্রশাসন, ২৯ লক্ষ টাকা জরিমানা

স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের নির্দেশনা সংশোধনের দাবিতে জাবিতে মানববন্ধন

১৩-০১-২০২৬ ০৯:১৬ পিএম

স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের নির্দেশনা সংশোধনের দাবিতে জাবিতে মানববন্ধন

ভৈরবে তারেক রহমানের সমাবেশস্থল পরিদর্শনে সিএসএফ

১৩-০১-২০২৬ ০৯:০৭ পিএম

ভৈরবে তারেক রহমানের সমাবেশস্থল পরিদর্শনে সিএসএফ

দুর্গম পাহাড়ে সেনাবাহিনীর মানবিক উদ্যোগ

দুর্গম পাহাড়ে সেনাবাহিনীর মানবিক উদ্যোগ

গর্ভবতী মায়েদের মৃত্যুর ঝুঁকি কীসে বেশি

গর্ভবতী মায়েদের মৃত্যুর ঝুঁকি কীসে বেশি

শীতে দিনের পর দিন একই পোশাক পরছেন না তো

শীতে দিনের পর দিন একই পোশাক পরছেন না তো

গর্ভবতী মায়েদের আয়রনের ঘাটতি পূরণ করবেন যেভাবে

গর্ভবতী মায়েদের আয়রনের ঘাটতি পূরণ করবেন যেভাবে

শীতে গর্ভবতী মায়েদের বাড়তি যত্ন দরকার

শীতে গর্ভবতী মায়েদের বাড়তি যত্ন দরকার

শীতে সর্ষের তেল কতটা উপকারী

শীতে সর্ষের তেল কতটা উপকারী

আরও পড়ুন

নওগাঁয় অবৈধ ৭ টি ইটভাটা ভেঙ্গে দিলেন প্রশাসন, ২৯ লক্ষ টাকা জরিমানা

১৩-০১-২০২৬ ০৯:২৫ পিএম

নওগাঁয় অবৈধ ৭ টি ইটভাটা ভেঙ্গে দিলেন প্রশাসন, ২৯ লক্ষ টাকা জরিমানা

স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের নির্দেশনা সংশোধনের দাবিতে জাবিতে মানববন্ধন

১৩-০১-২০২৬ ০৯:১৬ পিএম

স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের নির্দেশনা সংশোধনের দাবিতে জাবিতে মানববন্ধন

ভৈরবে তারেক রহমানের সমাবেশস্থল পরিদর্শনে সিএসএফ

১৩-০১-২০২৬ ০৯:০৭ পিএম

ভৈরবে তারেক রহমানের সমাবেশস্থল পরিদর্শনে সিএসএফ

সর্বাধিক পতাকা হাতে প্যারাস্যুটিং করে গিনেস ওয়ার্ল্ড রেকর্ডসে বাংলাদেশ

১৩-০১-২০২৬ ০৮:৪৪ পিএম

সর্বাধিক পতাকা হাতে প্যারাস্যুটিং করে গিনেস ওয়ার্ল্ড রেকর্ডসে বাংলাদেশ

তাহেরীর মোট সম্পদ পৌনে ২ কোটি টাকার

১৩-০১-২০২৬ ০৮:২৩ পিএম

তাহেরীর মোট সম্পদ পৌনে ২ কোটি টাকার

বিদেশ থেকে টাকা আনা তো দূরের বিষয়, দালালরা সম্পদ গড়েছে

১৩-০১-২০২৬ ০৮:১৪ পিএম

বিদেশ থেকে টাকা আনা তো দূরের বিষয়, দালালরা সম্পদ গড়েছে

গর্ভবতী মায়েদের আয়রনের ঘাটতি পূরণ করবেন যেভাবে

গর্ভবতী মায়েদের আয়রনের ঘাটতি পূরণ করবেন যেভাবে

শীতে গর্ভবতী মায়েদের বাড়তি যত্ন দরকার

শীতে গর্ভবতী মায়েদের বাড়তি যত্ন দরকার

শীতে সর্ষের তেল কতটা উপকারী

শীতে সর্ষের তেল কতটা উপকারী

শীতে গিজার কেনার আগে যা যা জানা জরুরি

শীতে গিজার কেনার আগে যা যা জানা জরুরি

শীতে চুল ভেজা রাখছেন না তো?

শীতে চুল ভেজা রাখছেন না তো?

শীতে দীর্ঘদিন গোসল না করলে যেসব সমস্যা হতে পারে

শীতে দীর্ঘদিন গোসল না করলে যেসব সমস্যা হতে পারে

আরও পড়ুন

সর্বাধিক পতাকা হাতে প্যারাস্যুটিং করে গিনেস ওয়ার্ল্ড রেকর্ডসে বাংলাদেশ

১৩-০১-২০২৬ ০৮:৪৪ পিএম

সর্বাধিক পতাকা হাতে প্যারাস্যুটিং করে গিনেস ওয়ার্ল্ড রেকর্ডসে বাংলাদেশ

তাহেরীর মোট সম্পদ পৌনে ২ কোটি টাকার

১৩-০১-২০২৬ ০৮:২৩ পিএম

তাহেরীর মোট সম্পদ পৌনে ২ কোটি টাকার

বিদেশ থেকে টাকা আনা তো দূরের বিষয়, দালালরা সম্পদ গড়েছে

১৩-০১-২০২৬ ০৮:১৪ পিএম

বিদেশ থেকে টাকা আনা তো দূরের বিষয়, দালালরা সম্পদ গড়েছে

হবিগঞ্জে বিজিবির অভিযানে দেড় কোটি টাকার অবৈধ পণ্য জব্দ

১৩-০১-২০২৬ ০৮:১২ পিএম

হবিগঞ্জে বিজিবির অভিযানে দেড় কোটি টাকার অবৈধ পণ্য জব্দ

ঢাকায় ফুটবল বিশ্বকাপের ট্রফি আসছে বুধবার

১৩-০১-২০২৬ ০৭:৫৭ পিএম

ঢাকায় ফুটবল বিশ্বকাপের ট্রফি আসছে বুধবার

ছাত্র সংসদ নির্বাচন আটকে দেয়ার সিদ্ধান্ত অগণতান্ত্রিক: সাদিক কায়েম

১৩-০১-২০২৬ ০৭:৪৭ পিএম

ছাত্র সংসদ নির্বাচন আটকে দেয়ার সিদ্ধান্ত অগণতান্ত্রিক: সাদিক কায়েম

শীতে গিজার কেনার আগে যা যা জানা জরুরি

শীতে গিজার কেনার আগে যা যা জানা জরুরি

শীতে চুল ভেজা রাখছেন না তো?

শীতে চুল ভেজা রাখছেন না তো?

শীতে দীর্ঘদিন গোসল না করলে যেসব সমস্যা হতে পারে

শীতে দীর্ঘদিন গোসল না করলে যেসব সমস্যা হতে পারে

শীতকালে প্রতিদিন গোসল করা কি জরুরি

শীতকালে প্রতিদিন গোসল করা কি জরুরি

শীতেও হতে পারে মোজার দুর্গন্ধ, সচেতন থাকুন

শীতেও হতে পারে মোজার দুর্গন্ধ, সচেতন থাকুন

শীতে কান ঢেকে রাখা জরুরি

শীতে কান ঢেকে রাখা জরুরি

আরও পড়ুন

হবিগঞ্জে বিজিবির অভিযানে দেড় কোটি টাকার অবৈধ পণ্য জব্দ

১৩-০১-২০২৬ ০৮:১২ পিএম

হবিগঞ্জে বিজিবির অভিযানে দেড় কোটি টাকার অবৈধ পণ্য জব্দ

ঢাকায় ফুটবল বিশ্বকাপের ট্রফি আসছে বুধবার

১৩-০১-২০২৬ ০৭:৫৭ পিএম

ঢাকায় ফুটবল বিশ্বকাপের ট্রফি আসছে বুধবার

ছাত্র সংসদ নির্বাচন আটকে দেয়ার সিদ্ধান্ত অগণতান্ত্রিক: সাদিক কায়েম

১৩-০১-২০২৬ ০৭:৪৭ পিএম

ছাত্র সংসদ নির্বাচন আটকে দেয়ার সিদ্ধান্ত অগণতান্ত্রিক: সাদিক কায়েম

ব্লাড ক্যান্সার: আগাম সতর্ক হোন

১৩-০১-২০২৬ ০৭:৪০ পিএম

ব্লাড ক্যান্সার: আগাম সতর্ক হোন

বিএনপি ‘হ্যাঁ’ ভোটের পক্ষে: নজরুল ইসলাম খান

১৩-০১-২০২৬ ০৭:৩১ পিএম

বিএনপি ‘হ্যাঁ’ ভোটের পক্ষে: নজরুল ইসলাম খান

এনসিপি ছাড়ার কারণ জানালেন তাসনিম জারা

১৩-০১-২০২৬ ০৭:২৭ পিএম

এনসিপি ছাড়ার কারণ জানালেন তাসনিম জারা

শীতকালে প্রতিদিন গোসল করা কি জরুরি

শীতকালে প্রতিদিন গোসল করা কি জরুরি

শীতেও হতে পারে মোজার দুর্গন্ধ, সচেতন থাকুন

শীতেও হতে পারে মোজার দুর্গন্ধ, সচেতন থাকুন

শীতে কান ঢেকে রাখা জরুরি

শীতে কান ঢেকে রাখা জরুরি

শীতে সর্দি-কাশির প্রকোপ বাড়ে কেন

শীতে সর্দি-কাশির প্রকোপ বাড়ে কেন

শীতে শিশুর দিকে বাড়তি নজর দিন

শীতে শিশুর দিকে বাড়তি নজর দিন

শীতে হাত-পায়ের আঙুল বেশি ঠান্ডা হয় কেন

শীতে হাত-পায়ের আঙুল বেশি ঠান্ডা হয় কেন

আরও পড়ুন

ব্লাড ক্যান্সার: আগাম সতর্ক হোন

১৩-০১-২০২৬ ০৭:৪০ পিএম

ব্লাড ক্যান্সার: আগাম সতর্ক হোন

বিএনপি ‘হ্যাঁ’ ভোটের পক্ষে: নজরুল ইসলাম খান

১৩-০১-২০২৬ ০৭:৩১ পিএম

বিএনপি ‘হ্যাঁ’ ভোটের পক্ষে: নজরুল ইসলাম খান

এনসিপি ছাড়ার কারণ জানালেন তাসনিম জারা

১৩-০১-২০২৬ ০৭:২৭ পিএম

এনসিপি ছাড়ার কারণ জানালেন তাসনিম জারা

ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় ভুয়া চিকিৎসককে ৫০ হাজার টাকা জরিমানা

১৩-০১-২০২৬ ০৭:২৩ পিএম

ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় ভুয়া চিকিৎসককে ৫০ হাজার টাকা জরিমানা

ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় টাউন খালের খনন শুরু, উচ্ছেদ হবে অবৈধ স্থাপনা

১৩-০১-২০২৬ ০৭:২০ পিএম

ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় টাউন খালের খনন শুরু, উচ্ছেদ হবে অবৈধ স্থাপনা

রাজধানীতে জামায়াতের নেতাকে হত্যা

১৩-০১-২০২৬ ০৭:১৫ পিএম

রাজধানীতে জামায়াতের নেতাকে হত্যা