এই শীতে বাথুয়া শাক খেতে পারেন

ভিডিও

সম্পাদক ও প্রকাশক: মোর্শেদ নোমান

ইমেইল:[email protected]

ফোন: ০১৯৭১৮৯৭৪৫২

ঠিকানা: ১০/২, গাউসিয়া কাশেম সেন্টার, ৯ম তলা, ফকিরাপুল কালভার্ট রোড, মতিঝিল, ঢাকা-১০০০

হোম
গোপনীয়তার নীতি
যোগাযোগ
আমাদের সম্পর্কে

স্বত্ব © ২০২৫ স্পটলাইট

জাতীয়
রাজনীতি
বাংলাদেশ
বাণিজ্য
খেলা
বিনোদন
আন্তর্জাতিক
ফিচার
মতামত
লাইফস্টাইল
অন্যান্য

হোম
জাতীয়
রাজনীতি
বাংলাদেশ
বাণিজ্য
খেলা
বিনোদন
আন্তর্জাতিক
ফিচার
মতামত
লাইফস্টাইল
প্রযুক্তি
আইন ও অপরাধ
চাকরি
ইসলাম
স্বাস্থ্য
শিক্ষা
- ক্যাম্পাস
- পড়াশোনা
- উচ্চশিক্ষা
- ভর্তি পরীক্ষা
- বৃত্তি
প্রবাস জীবন
সাহিত্য

এই শীতে বাথুয়া শাক খেতে পারেন

তরকারিতে মটরশুটি মেশান : বাড়বে স্বাদ ও পুষ্টি

তরকারিতে মটরশুটি মেশান : বাড়বে স্বাদ ও পুষ্টি

কিভাবে কলাই ডাল ও চাল কুমড়ার বড়ি তৈরি করবেন?

কিভাবে কলাই ডাল ও চাল কুমড়ার বড়ি তৈরি করবেন?

সিফুড লাভার: যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকা জরুরি

সিফুড লাভার: যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকা জরুরি

মসলা হিসেবে এলাচের উপকারিতা কী

মসলা হিসেবে এলাচের উপকারিতা কী

খেজুর গুড়: পুষ্টিতে ভরপুর প্রাকৃতিক মিষ্টি

খেজুর গুড়: পুষ্টিতে ভরপুর প্রাকৃতিক মিষ্টি

কীভাবে খেলে আদার উপকারীতা সবচেয়ে বেশি পাওয়া যায়

কীভাবে খেলে আদার উপকারীতা সবচেয়ে বেশি পাওয়া যায়

আরও পড়ুন

হাদি ইস্যুতে উদ্বেগ কাটবে, ভোটের পরিবেশ নিয়ে শতভাগ আশাবাদী সিইসি

২২-১২-২০২৫ ০১:৪২ পিএম

হাদি ইস্যুতে উদ্বেগ কাটবে, ভোটের পরিবেশ নিয়ে শতভাগ আশাবাদী সিইসি

বাংলাদেশ-ভারত উত্তেজনা প্রশমনের আহ্বান রাশিয়ার

২২-১২-২০২৫ ০১:৩৭ পিএম

বাংলাদেশ-ভারত উত্তেজনা প্রশমনের আহ্বান রাশিয়ার

সাভারে ডাকাত দলের ৫ সদস্য গ্রেপ্তার

২২-১২-২০২৫ ০১:২৪ পিএম

সাভারে ডাকাত দলের ৫ সদস্য গ্রেপ্তার

খুলনা মহানগরীর ৬৭ শতাংশ ভোটকেন্দ্র ঝুঁকিপূর্ণ : পুলিশ প্রতিবেদন

২২-১২-২০২৫ ০১:১২ পিএম

খুলনা মহানগরীর ৬৭ শতাংশ ভোটকেন্দ্র ঝুঁকিপূর্ণ : পুলিশ প্রতিবেদন

প্রেম-বিচ্ছেদ নিয়ে মুখ খুললেন বিন্দু

২২-১২-২০২৫ ০১:০১ পিএম

প্রেম-বিচ্ছেদ নিয়ে মুখ খুললেন বিন্দু

হাদি হত্যা: বিচারিক ট্রাইব্যুনাল গঠনের দাবি ইনকিলাব মঞ্চের

২২-১২-২০২৫ ১২:৫৪ পিএম

হাদি হত্যা: বিচারিক ট্রাইব্যুনাল গঠনের দাবি ইনকিলাব মঞ্চের

মসলা হিসেবে এলাচের উপকারিতা কী

মসলা হিসেবে এলাচের উপকারিতা কী

খেজুর গুড়: পুষ্টিতে ভরপুর প্রাকৃতিক মিষ্টি

খেজুর গুড়: পুষ্টিতে ভরপুর প্রাকৃতিক মিষ্টি

কীভাবে খেলে আদার উপকারীতা সবচেয়ে বেশি পাওয়া যায়

কীভাবে খেলে আদার উপকারীতা সবচেয়ে বেশি পাওয়া যায়

গমের রুটি নাকি ভাত—স্বাস্থ্যের জন্য কোনটি ভালো

গমের রুটি নাকি ভাত—স্বাস্থ্যের জন্য কোনটি ভালো

কালোজিরা স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী

কালোজিরা স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী

বাঁধাকপির পুষ্টিগুণ কতটা

বাঁধাকপির পুষ্টিগুণ কতটা

আরও পড়ুন

খুলনা মহানগরীর ৬৭ শতাংশ ভোটকেন্দ্র ঝুঁকিপূর্ণ : পুলিশ প্রতিবেদন

২২-১২-২০২৫ ০১:১২ পিএম

খুলনা মহানগরীর ৬৭ শতাংশ ভোটকেন্দ্র ঝুঁকিপূর্ণ : পুলিশ প্রতিবেদন

প্রেম-বিচ্ছেদ নিয়ে মুখ খুললেন বিন্দু

২২-১২-২০২৫ ০১:০১ পিএম

প্রেম-বিচ্ছেদ নিয়ে মুখ খুললেন বিন্দু

হাদি হত্যা: বিচারিক ট্রাইব্যুনাল গঠনের দাবি ইনকিলাব মঞ্চের

২২-১২-২০২৫ ১২:৫৪ পিএম

হাদি হত্যা: বিচারিক ট্রাইব্যুনাল গঠনের দাবি ইনকিলাব মঞ্চের

বিপিএলে ফিক্সিং ঠেকাতে সিআইডির সঙ্গে বিসিবির বৈঠক

২২-১২-২০২৫ ১২:৪৭ পিএম

বিপিএলে ফিক্সিং ঠেকাতে সিআইডির সঙ্গে বিসিবির বৈঠক

খুলনায় এনসিপির শ্রমিক সংগঠনের কেন্দ্রীয় নেতা মোতালেব শিকদারকে প্রকাশ্যে গুলি

২২-১২-২০২৫ ১২:৪৬ পিএম

খুলনায় এনসিপির শ্রমিক সংগঠনের কেন্দ্রীয় নেতা মোতালেব শিকদারকে প্রকাশ্যে গুলি

ঢাকা-১০ আসনে মনোনয়ন ফরম তুললেন আসিফ মাহমুদ

২২-১২-২০২৫ ১২:২৪ পিএম

ঢাকা-১০ আসনে মনোনয়ন ফরম তুললেন আসিফ মাহমুদ

গমের রুটি নাকি ভাত—স্বাস্থ্যের জন্য কোনটি ভালো

গমের রুটি নাকি ভাত—স্বাস্থ্যের জন্য কোনটি ভালো

কালোজিরা স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী

কালোজিরা স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী

বাঁধাকপির পুষ্টিগুণ কতটা

বাঁধাকপির পুষ্টিগুণ কতটা

যে কারণে ব্রুকলিকে সুপার ফুড বলা হয়

যে কারণে ব্রুকলিকে সুপার ফুড বলা হয়

খেজুর রসের পুষ্টিগুণ

খেজুর রসের পুষ্টিগুণ

পাকা টমেটো নাকি কাঁচা টমেটো, কোনটা বেশি উপকারী

পাকা টমেটো নাকি কাঁচা টমেটো, কোনটা বেশি উপকারী

আরও পড়ুন

বিপিএলে ফিক্সিং ঠেকাতে সিআইডির সঙ্গে বিসিবির বৈঠক

২২-১২-২০২৫ ১২:৪৭ পিএম

বিপিএলে ফিক্সিং ঠেকাতে সিআইডির সঙ্গে বিসিবির বৈঠক

খুলনায় এনসিপির শ্রমিক সংগঠনের কেন্দ্রীয় নেতা মোতালেব শিকদারকে প্রকাশ্যে গুলি

২২-১২-২০২৫ ১২:৪৬ পিএম

খুলনায় এনসিপির শ্রমিক সংগঠনের কেন্দ্রীয় নেতা মোতালেব শিকদারকে প্রকাশ্যে গুলি

ঢাকা-১০ আসনে মনোনয়ন ফরম তুললেন আসিফ মাহমুদ

২২-১২-২০২৫ ১২:২৪ পিএম

ঢাকা-১০ আসনে মনোনয়ন ফরম তুললেন আসিফ মাহমুদ

অপশক্তির বিরুদ্ধে সব গণতান্ত্রিক শক্তির ঐক্যবদ্ধ হওয়ার সময় এসেছে

২২-১২-২০২৫ ১২:১২ পিএম

অপশক্তির বিরুদ্ধে সব গণতান্ত্রিক শক্তির ঐক্যবদ্ধ হওয়ার সময় এসেছে

নীলফামারীতে বেড়েছে শীত, ১৩ ডিগ্রি সেলসিয়াসে তাপমাত্রা

২২-১২-২০২৫ ১২:১১ পিএম

নীলফামারীতে বেড়েছে শীত, ১৩ ডিগ্রি সেলসিয়াসে তাপমাত্রা

নাইজেরিয়ায় অপহৃত আরও ১৩০ শিক্ষার্থী মুক্ত

২২-১২-২০২৫ ১১:৫৭ এএম

নাইজেরিয়ায় অপহৃত আরও ১৩০ শিক্ষার্থী মুক্ত

যে কারণে ব্রুকলিকে সুপার ফুড বলা হয়

যে কারণে ব্রুকলিকে সুপার ফুড বলা হয়

খেজুর রসের পুষ্টিগুণ

খেজুর রসের পুষ্টিগুণ

পাকা টমেটো নাকি কাঁচা টমেটো, কোনটা বেশি উপকারী

পাকা টমেটো নাকি কাঁচা টমেটো, কোনটা বেশি উপকারী

পালং শাক কেন খাবেন, এর স্বাস্থগত উপকারিতা কী

পালং শাক কেন খাবেন, এর স্বাস্থগত উপকারিতা কী

শীতে ফুলকপি কেন খাবেন

শীতে ফুলকপি কেন খাবেন

ফ্রাাইড রাইসের সঙ্গে আর কী কী খাবেন?

ফ্রাাইড রাইসের সঙ্গে আর কী কী খাবেন?

আরও পড়ুন

অপশক্তির বিরুদ্ধে সব গণতান্ত্রিক শক্তির ঐক্যবদ্ধ হওয়ার সময় এসেছে

২২-১২-২০২৫ ১২:১২ পিএম

অপশক্তির বিরুদ্ধে সব গণতান্ত্রিক শক্তির ঐক্যবদ্ধ হওয়ার সময় এসেছে

নীলফামারীতে বেড়েছে শীত, ১৩ ডিগ্রি সেলসিয়াসে তাপমাত্রা

২২-১২-২০২৫ ১২:১১ পিএম

নীলফামারীতে বেড়েছে শীত, ১৩ ডিগ্রি সেলসিয়াসে তাপমাত্রা

নাইজেরিয়ায় অপহৃত আরও ১৩০ শিক্ষার্থী মুক্ত

২২-১২-২০২৫ ১১:৫৭ এএম

নাইজেরিয়ায় অপহৃত আরও ১৩০ শিক্ষার্থী মুক্ত

গানম্যান পেলেন এনসিপির নাহিদ-হাসনাত-সারজিস-জারা

২২-১২-২০২৫ ১১:৫৩ এএম

গানম্যান পেলেন এনসিপির নাহিদ-হাসনাত-সারজিস-জারা

কুয়েতে প্রবাসী শ্রমিকদের মধ্যে শীতবস্ত্র বিতরণ

২২-১২-২০২৫ ১১:৪৫ এএম

কুয়েতে প্রবাসী শ্রমিকদের মধ্যে শীতবস্ত্র বিতরণ

সাবেক এমপি সুকুমার রঞ্জন ঘোষ মারা গেছেন

২২-১২-২০২৫ ১১:৩৮ এএম

সাবেক এমপি সুকুমার রঞ্জন ঘোষ মারা গেছেন

পালং শাক কেন খাবেন, এর স্বাস্থগত উপকারিতা কী

পালং শাক কেন খাবেন, এর স্বাস্থগত উপকারিতা কী

শীতে ফুলকপি কেন খাবেন

শীতে ফুলকপি কেন খাবেন

ফ্রাাইড রাইসের সঙ্গে আর কী কী খাবেন?

ফ্রাাইড রাইসের সঙ্গে আর কী কী খাবেন?

সরিষার তেলের উপকারিতা ও অপকারিতা

সরিষার তেলের উপকারিতা ও অপকারিতা

কাজুবাদামের পুষ্টিগুণ কী কী, খাবেন কীভাবে

কাজুবাদামের পুষ্টিগুণ কী কী, খাবেন কীভাবে

শীতের শাক-সবজি কেন খাবেন?

শীতের শাক-সবজি কেন খাবেন?

আরও পড়ুন

গানম্যান পেলেন এনসিপির নাহিদ-হাসনাত-সারজিস-জারা

২২-১২-২০২৫ ১১:৫৩ এএম

গানম্যান পেলেন এনসিপির নাহিদ-হাসনাত-সারজিস-জারা

কুয়েতে প্রবাসী শ্রমিকদের মধ্যে শীতবস্ত্র বিতরণ

২২-১২-২০২৫ ১১:৪৫ এএম

কুয়েতে প্রবাসী শ্রমিকদের মধ্যে শীতবস্ত্র বিতরণ

সাবেক এমপি সুকুমার রঞ্জন ঘোষ মারা গেছেন

২২-১২-২০২৫ ১১:৩৮ এএম

সাবেক এমপি সুকুমার রঞ্জন ঘোষ মারা গেছেন

ক্রিসমাসের আগেই নিজেকে পুরস্কৃত করলেন হ্যারি কেইন

২২-১২-২০২৫ ১১:৩৬ এএম

ক্রিসমাসের আগেই নিজেকে পুরস্কৃত করলেন হ্যারি কেইন

বিশ্বের বৃহত্তম পারমাণবিক বিদ্যুৎকেন্দ্র চালু করছে জাপান

২২-১২-২০২৫ ১১:২৫ এএম

বিশ্বের বৃহত্তম পারমাণবিক বিদ্যুৎকেন্দ্র চালু করছে জাপান

৫ বছরের সাজার বিরুদ্ধে সাবেক আইজিপি মামুনের আপিল

২২-১২-২০২৫ ১১:১১ এএম

৫ বছরের সাজার বিরুদ্ধে সাবেক আইজিপি মামুনের আপিল